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坐月子注意事项都在这里 怀孕的妈妈们赶紧收藏吧

来源: 齐装网 2017-04-07 浏览量: 3174 分享:
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很多产妇都认为坐月子没有什么实质性的作用,就因为这样的不重视,月子期间就落下许多月子病。对于坐月子注意事项,产妇要高度重视以助对自己身体恢复起重要作用。下面小编就来介绍一下坐月子注意事项,怀孕的妈妈们可以赶紧先收藏着哦!

很多产妇都认为坐月子没有什么实质性的作用,就因为这样的不重视,月子期间就落下许多月子病,难以根治,以后的日子中也一直困扰着妈妈们的身体。其实,坐月子恰恰是对产妇恢复最重要的时期。下面小编就来介绍一下坐月子注意事项,怀孕的妈妈们可以赶紧先收藏着哦!

坐月子

坐月子

一、坐月子可以洗头

专业的妇产科医生打破了老一辈的传统说法并表明:产妇在坐月子期间是可以洗头的。但是,强烈建议产后一周内不要洗头。洗头水可以用姜皮或香茅煮出来的水,因为它能有效驱除寒气。因为现在家里各项环境和条件都好了,所以产妇在温度和水温合适的情况下是可以洗头的。

二、坐月子尽量不要上网

电脑容易产生电磁辐射,对健康的人都能产生一定的危害,更别说产后较虚弱的产妇了。小编建议产妇在坐月子期间尽量减少上网的时间以及次数,如果觉得无聊想要打发时间,可以选择听音乐、看杂志等。

坐月子注意事项

坐月子注意事项

三、坐月子可以偶尔看电视

1、产后前10天,是绝对不能看电视的。因为在刚分娩之后的一段时间内,产妇的视网膜有水肿的情况存在,此时看电视会刺激视网膜,严重的话会导致视网膜脱落,一定要等视网膜水肿完全消失了以后才能看。

2、产后10天过后,可以偶尔看看电视。随着产妇身体的逐渐恢复,可以适当增加一些休闲活动,比如通过看电视来放松一下紧张的情绪。虽然产妇在月子后半期可以看书或看电视,但不能太久,以免眼睛疲劳造成视力下降。

坐月子能吹空调

坐月子能吹空调

四、坐月子能吹空调

夏季为了预防湿疹可适当吹空调,但应控制在26摄氏度左右,室内湿度要保持在50%到60%之间,并且不能让空调风对着产妇和宝宝吹。除此之外,产妇一定要穿透气吸汗的全棉衣物。如果觉得热,应当多喝水,为避免盐分流失也可以喝点淡盐水。

以上就是齐装网小编为你分享的坐月子注意事项,希望对你有所帮助。如果想要了解更多坐月子的相关信息,请继续关注齐装网。10秒极速获取报价还能免费获取四套设计方案,更有装修管家全程跟踪服务,抓紧行动吧!

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