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佛手的功效与作用有哪些?

来源: 齐装网 2016-01-21 11:04:31 浏览量: 1919 分享:
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佛手是个好东西,它的功效与作用非常得多,食用方法也是各种各样的,下面小编就来给大家介绍一下佛手的作用与功效,一起来了解一下吧。

  佛手是个好东西,它的功效与作用非常得多,食用方法也是各种各样的,下面小编就来给大家介绍一下佛手的作用与功效,一起来了解一下吧。

佛手的功效与作用

  佛手里含有大量的维生素C,这些可以预防坏血病的发生,还有很多的矿物质,例如锌和晒最多,是很多的蔬菜都无法相比的,锌可以促进小孩发育,促进钙的吸收,而硒就更难得了,它有很强的抗氧化作用,可以保护我们的细胞,让我们的容颜不易衰老。

佛手的功效与作用

  佛手瓜的热量低,对于一些肥胖、高血压的病人都是很好的保健食品,而且在中医中,佛手瓜也有止咳的功效,如果喉咙不舒服的人可以使用,如果由于营养不良而不孕不育的人可以食用佛手瓜,具有很好的效果,佛手瓜有大量的矿物元素,同时也有利于我们免疫力的提升。

佛手的功效与作用

  说到它的食用方法,有的家庭会拿它来做泡菜,它本身口味清淡,所以如果用来做泡菜,也不会影响它的口感,然后再加入适量的大蒜和泡椒放在一起腌,还可以为清淡的佛手上增加一些辣味,泡好的佛手口感清脆,还有一些泡椒的味道,这种食物非常下饭,都是对身体非常好的。
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