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黄菊花泡茶,益处多多

来源: 齐装网 2016-06-22 14:02:44 浏览量: 2181 分享:
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菊花是普遍为大家所熟知的,不管是颜色,还是种类,都是相当的繁多。黄菊花就是其中一种,很多人都会选择黄菊花泡茶,可是泡茶之法及功效,你都知道吗?

菊花是普遍为大家所熟知的,不管是颜色,还是种类,都是相当的繁多。黄菊花就是其中一种,很多人都会选择黄菊花泡茶,可是黄菊花泡茶之法及功效,你都知道吗?

黄菊花

黄菊花

一、黄菊花简单介绍

菊科,越年生草本。茎蔓长而细柔,叶小有托叶。秋月开花似小球状,数花成簇,金黄色,花瓣细蜜为管形。黄菊花干品,别名秋菊、陶菊等,是菊目菊科多年生草本植物的一个属。菊花被广泛用作观赏之用,在中国传统的农历新年,很多人都喜欢在家里摆放菊花。重阳节有赏菊和饮菊花酒的习俗。

二、黄菊花泡茶之法

泡饮黄菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

黄菊花泡茶效果图

黄菊花茶效果图

三、黄菊花茶的营养价值

黄菊花中含有挥发油、菊甙、氨基酸、胆碱、水苏碱、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

小编是易上火体质,尤其是现在正处酷夏,一杯黄菊花茶是免不了的,但没想到黄菊花茶有如此之多功效,真是开了眼界了。既然大家了解了,就赶紧泡一杯黄菊花茶试试看吧!

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