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掌握卧室风水要点,提高睡眠质量

来源: 齐装网 2015-10-19 10:42:24 浏览量: 1924 分享:
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人的一生中有三分之一的时间是在床上度过的,所以睡眠是最重要的休养生息之法,但是有我们便要追寻卧室风水布局上的原因,分析是否是卧室风水布局不当而引起的,掌握卧室风水要点,让睡眠不再是困扰。

  人的一生中有三分之一的时间是在床上度过的,所以睡眠是最重要的休养生息之法,但是有我们便要追寻卧室风水布局上的原因,分析是否是卧室风水布局不当而引起的,掌握卧室风水要点,让睡眠不再是困扰。

卧室风水之床位朝向

  一、卧室风水之床位朝向

  床位也不可靠近厨房浴室等潮湿的地方,因为湿气会入侵人体,影响人体舒适度,在睡眠质量上也会产生不利影响。此外,应尽量保证睡觉之时,卧室保持黑暗状态,因为影响人体睡眠的褪黑激素在灯光照耀下会失去平衡,造成分泌失调,从而引起睡眠品质变差、失眠,衍生各种疾病。

卧室风水之卧室颜色搭配

  二、卧室风水之卧室颜色搭配

  掌握卧室风水要点,建议尽量使用米色和灰色等浅淡的中性颜色来搭配卧室,比如米色卧室设计或是浅灰色,使用原木色彩也是不错的选择,因为原木是一种自然的颜色,可以使人心情平和,让睡眠不再是困扰。当然若是儿童房间布置设计,则可以尽量选用浓淡合宜的色彩搭配方式,因为压抑的色彩会让孩子感觉不适,而过于热烈的色彩又会给孩子带来躁动不安的心理暗示。

卧室风水之卧室摆件饰品

  三、卧室风水之卧室摆件饰品
  卧室中尽量避免放进电视、电脑等生活电器设备,因为电器设备会产生辐射干扰,破坏卧室的风水环境。卧室中也尽量不要以镜子作为装饰,若实在需要,则镜子绝对不能照床。
  风水学的讲究其实并不是虚无缥缈的,许多风水学要求都有暗合现代养生科学。掌握卧室风水要点,打造一个和谐的卧室环境,必然能够帮助改善不良的睡眠品质,让睡眠不再是困扰。

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