人做梦都属于正常的想象,在人的潜意识中做梦是不好的,其实这种想法是错的。前一晚做个好梦,第二天就会感觉精力充沛。做梦能使脑部产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动。
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做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。
梦是协调人体心理世界平衡的一种*
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种*,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。
*近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
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种:日有所思,夜有所梦。这是占据大部分的梦。
第二种:来自DNA的记忆。DNA是一种记忆芯片,除了记忆身体密码外,还有远古传承的记忆。身体密码是用来制造身体的,是一套完整的系统程序,规定了身体的组成部分、功能、结构和位置,远古传承的记忆是人类发展中遗留在DNA中的记忆。例如:我们有时候会梦见远古生物,有时候我们次来到一个陌生的地方,可是我们会觉得很熟悉,有时候我们学习某些特定行业的技术,会觉得得心应手,也就是我们说的天赋,这些都是远古传承下来的记忆。我们可以追踪DNA的组成起源,绘制一张图表,或者说*直观的*,我们可以排列我们的族谱,你会发现,先辈门那个时代经历的事情,会在我们的梦中出现。
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