白醋泡脚有什么好处？

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可以去脚皮，还可以美白，还可以杀菌去脚气的.

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叶女士

治疗睡眠

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潘经理

睡觉前，在半盆水中加入100－150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。

一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

二、治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

三、强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。

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时光不记得

白醋泡脚的好处：

1、白醋泡脚可以滋润皮肤，白醋泡脚具有美容的效果，女性非常喜欢。

2、白醋泡脚可以改善脚气，白醋具有杀菌的作用，适合脚臭的朋友，治好脚气之后还是要坚持泡脚，以防脚气复发。

3、睡觉前用白醋泡脚可以消除疲劳，醋可以促进人体的血液循环，改善身体各部位因为疲劳导致的缺氧状态。

4、白醋可以治疗灰指甲，坚持半年用白醋泡脚，灰指甲也会治疗好。

5、白醋泡脚可以改善睡眠质量，每天用醋泡脚半个小时，大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

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应了岁月

白醋泡脚的好处：

1、白醋泡脚可以消除疲劳，生活工作压力大，每天下班回家，可以用白醋泡脚，这样就可以消除*所产生的疲劳感。

2、白醋泡脚可以改善睡眠，如果睡眠质量不好的人，可以用白醋泡脚。

3、白醋泡脚可以滋润肌肤，软化角质，美白皮肤。

4、白醋泡脚可以改善脚气，白醋具有杀菌的作用，白醋泡脚很适合脚臭的人。

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陈经理

一、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌*忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。
　　二、用白醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，前年坚持泡脚2月有余，治愈多年脚气，至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。

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