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东莞枕头是睡硬的好还是软的好?

我想了解一下,东莞枕头是睡硬的好还是软的好?

东莞枕头是睡硬的好还是软的好?

  • 提问者:云朵967
  • 地点:广东省 - 东莞市
  • 浏览次数:848
  • 提问时间:2016-02-19 09:20:00

我来帮他解答

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已有回答(2条)
  • 航帆直上

    回答数:195被采纳数:322016-02-22

    都不好。中间的最好,太硬的枕头睡着不舒服;太软的枕头就跟没睡一样,甚至还不如不睡枕头吶!枕头的硬度和形状最好是适合头型的,这样才舒服。
    枕头应该有一定的弹性,倘若枕头弹性过强,则头部不断受到外加的弹力作用,产生肌肉疲劳和损伤。如“弹簧枕”、“气枕”等,都不能算是有利于健康的枕头。
    要注意人的头形也与最初用枕有关,初生儿枕头要软硬适中,并注意不时调整头部角度,以免长大后头形不好。

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  • 却步三两事

    回答数:147被采纳数:242016-02-22

    枕头当然是硬一点的好了,现在很多人都有颈椎病,硬枕头可以帮助睡眠。当然了过硬的枕头和过软的枕头都是不可以的,都对睡眠不好。
    过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服,而枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅,不利于睡眠。
    枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线,保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。

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