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健身俱乐部的形式有哪些,又有哪些常见的健身项目啊

冒昧地问一下,健身俱乐部的形式有哪些,又有哪些常见的健身项目啊,求答案

  • 提问者:飘落的枫叶
  • 地点:广东省 - 广州市
  • 浏览次数:44
  • 提问时间:2015-07-17 10:10:00

我来帮他解答

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最佳答案

凉城旧梦

回答数:308被采纳数:522015-08-03

一般的健身俱乐部的健身项目有:各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。由于经济的快速发展,又产生了一些服务业,不过那些都是一些高端的俱乐部,和我们这种人群相差太远,因此,也就没必要说了。当然,根据自己的不同要求,选择不同的器械进行练习:哑铃、杠铃、壶铃等举重器械,单杠、双杠、绳、杆等体操器械,以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械

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已有回答(3条)
  • 百变大咖秀

    回答数:387被采纳数:652015-08-02

    现在,随着经济的快速发展,人们的生活得以提高,人们业余的生活方式也变得多元化了,有很多人在闲暇之余,选择去健身俱乐部体验健身服务。如今健身俱乐部所有的健身服务有:
    美容SPA:健身房的附属设施,可以让你在健身之后得到放松,同时作为一种辅助手段,让你提高运动效果。
    按摩、理疗:相信你会了解按摩的效果,适当的运动配合专业的按摩,会缓解你一天的疲劳和减轻身体的酸痛。
    会员服务:对于会员入会后的服务,除了教练,就是这个部门了,他们可以帮助你解决入会后的很多问题,比如,你要出差,可以提前请假;运动中不小心划破手指,可以给你做些简单治疗。
    当然,任何的俱乐部都是有高中低三层次的顾客,根据你的档次的不同,所提供的服务类型也是不同的

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  • 张先森11

    回答数:304被采纳数:572015-08-01

    你好,健身俱乐部的形式分为三种,第一种是在酒店内的健身房,一般都设有游泳池,但面积不大,价格相对较贵,所以人数很少,主要面向酒店客人。第二种是面向中上层收入人群的会员制健身房,这里有先进的设备,周全的课程设置和强大的教练员班底,人气一般颇旺。第三种是大众健身俱乐部,硬件和软件水平相对较低,但人气非常足,适合我们这种屌丝去的

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