1、在墙上悬挂森林景象的画 : 墙纸和贴花虽然不能和实际的森林相比,但是研究显示,将这类自然景象包含在个人环境中可以减少焦虑。
绿色空间装修效果图
2、用植物装饰房间: 在你*经常停留的地方放置一株植物,特别是你的工作地方。它们清洁空气,并且使你心情舒适。
3、到公园散步: 我们经常散步时经过自然景象,却不加注意,例如走过一棵树。如果能够细心注意,将树的颜色、形状和气味存储在脑中,就会发现在城市中居住要有多大的勇气。
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4、照顾花园: 丹麦的一项研究显示,花园治疗法能够显著的减少焦虑。不管是社区的花园还是一个框窗都可以,重要的是能够亲眼看到自己照管的植物生长。
5、使用和森林有关的植物精油: 据研究,使用和森林有关的香精可以改善免疫系统。选择松树之类的植物很好,它们含有芬多精。
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看完这篇文章,相信大家对于如何打造绿色空间也都有了一个大致的了解。如此接近大自然的的修饰效果,不仅可以美化空间,同时更是一种视觉上的满足。如果还有其他的问题,请继续关注齐装网。
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