全国
装修攻略 > 装修流程 > 入住阶段 > 后期配饰 > 百合的功效与作用,是养生的你必备常识!
装修该花多少钱?输入房屋面积8秒获得装修预算

您的装修预算为 ?

客厅预算: ?
卧室预算: ?
厨房预算: ?
卫生间预算: ?
其他预算: ?

百合的功效与作用,是养生的你必备常识!

来源: 齐装网 2016-06-02 浏览量: 1836 分享:
 0 收藏

最近很多地方的朋友都在大呼“好热”,在炎热的夏季很多人都会想到吃一些清热去火的东西来缓解天气造成的不适。今天,小编就来给大家介绍一款夏季的养生佳品——百合,一起来看看百合的功效与作用吧。

  最近很多地方的朋友都在大呼“好热”,在炎热的夏季很多人都会想到吃一些清热去火的东西来缓解天气造成的不适。今天,小编就来给大家介绍一款夏季的养生佳品——百合,一起来看看百合的功效与作用吧。
  百合的功效与作用
  清心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。
  养阴润肺:具有润燥清热的作用,用于阴虚燥咳、劳嗽咳血。

  润肠通便:百合养阴,促进胃肠蠕动,改善胃肠道的传输功能针对老年性便秘,大便干结,排便困难。

百合实物图

百合实物图

  美容养颜:抗氧化、营养肌肤。用于皮肤长斑、皱纹明显,皮肤老化、暗沉。
  增强免疫力:用于免疫力低下、易感冒、易疲劳。
  降血糖:增加胰岛素分泌、调理血糖。
  综上,百合特别适用于心悸、失眠多梦者、更年期妇女、阴虚燥咳者、便秘者、免疫力低下者及爱美人士。

  看完百合的功效与作用,关注养生的你是否想知道百合的养生搭配食品有哪些?

  百合的养生搭配

  养阴清热,润肺化痰:百合+生熟地黄+麦冬+玄参+川贝+当归+白芍+桔梗+甘草
  滋阴润肺,健脾养胃,宁心安神,美容养颜:百合+莲子+银耳+枸杞+大枣+冰糖
  肺燥咳嗽、便秘:百合+蜂蜜
  养阴润肺,清心安神:百合+鸭梨+莲藕

  治神经衰弱,心烦失眠:百合+酸枣仁+远志

百合实物图

百合实物图

  百合的食用方法
  清蒸:鲜百合适量洗净,蒸熟食用。
  煮粥:先将100克粳米淘净,煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟,起锅前放入药末及适量白糖即可食用。
  蜜汁:百合60克,蜂蜜30克放碗内拌匀,锅隔水蒸熟食用。
  煎膏:百合适量煎煮,取汁;将蜂蜜炼制一定程度,最后将汁与蜂蜜合并,文火熬制。
  小编给大家介绍了百合的功效与作用,并奉上了一套百合的养生搭配技巧及食用方法,希望可以帮助到大家。更多精彩内容,尽在齐装网。
90%的人还看了

百合的功效与作用有哪些

百合的观赏价值毋庸置疑,它的营养价值、药用价值和食用价值也是颇受欢迎,被誉为“万蔬之尊”,那么您想了解百合的功效与作用有哪些吗?下面随着小编 一起来了解下吧!

2035 2016-11-17

你知道百合的功效与作用有哪些么?

众所周知,经常食用百合,可以增强人的免疫力。那么,除了这个这个功效,百合还有其他的作用么?其食用方法又有哪些?下面就跟着小编来看一下,你就知道了。

2224 2016-06-02

瓷砖勾缝材料详解 让家居美无痕

铺贴瓷砖不可能让我们做到无缝铺贴,那么我们在铺贴瓷砖时需要对瓷砖的缝隙进行处理,瓷砖缝隙的处理方法有很多中,接下来小编就来给大家介绍下瓷砖勾缝材料详解,让家居美无痕。

1639 2017-07-27

文化石种类解析 让家居更文艺

现在有很多人都很喜欢用文化石来装饰自己的家,那你知道文化石的种类都有哪些吗?接下来小编就来给大家介绍下文化石种类解析,让家居更文艺。

1143 2017-07-27

高逼格家装 让人眼前一亮的家居布置技巧

现代人生活压力大,我们想要生活善待我们,就要先学会善待生活。一个布置温馨、有品位的家无疑能为我们提供一个舒适愉悦的环境氛围。即便只是一个租的临时居所,通过我们的巧妙布置,也能将它变作我们灵魂栖息的港湾。下面我们一起来看让人眼前一亮的家居布置技巧。

1880 2017-07-26

门口地垫颜色选择学问大 看过了才知道

相信有很少人会重视门口地垫颜色的选择,有时候即便门口地垫脏了也不会去理会,其实这样是不对的,门口地垫颜色选择里面的学问可是很大的。接下来小编就带大家一起来详细的了解下吧!

1683 2017-07-26

衣帽间样式解析 助你打造时尚衣橱

很多家庭里都会备上衣帽间,它使得我们衣服的收纳变得更加的简单,那么衣帽间有很多种的样式,到底哪一种才最适合自己呢?接下来小编就来给大家介绍下衣帽间样式解析,助你打造时尚衣橱。

1367 2017-07-25

晾衣架品牌解析 晾衣也能如此简单

大家都知道晾衣架对于我们日常生活的重要性,不过现在市场上出现了很多品牌,那么这些品牌都怎么样呢?接下来小编就来给大家介绍下晾衣架品牌解析,给你更简单的晾衣方式。

1667 2017-07-25

衣服防尘罩品牌解析 防尘更彻底

衣服挂在外面很容易落灰。衣服防尘罩就是防止落灰而发明的。同样防尘罩的品牌也有很多,那么它们到底怎么样呢?接下来小编就来给大家介绍下衣服防尘罩品牌解析,防尘更彻底哦。

1322 2017-07-25

发表评论

已有0人参与评论
评论仅供其表达个人看法,并不表明齐装网立场。0/200

最新文章

1

选购瓷砖避免瓷砖辐射 材质选...

选购瓷砖避免瓷砖...

很多人在选购瓷砖的过程中都忽视了瓷... [详细]

2

购买实木地板注意事项有哪些 一起...

购买实木地板注意...

​ 现在人们在装修的时候,对于地... [详细]

3

木地板选购有哪些误区 装修师傅的...

木地板选购有哪些...

木地板是我们生活中比较常见的一种装... [详细]

4

木地板如何正确选购方法很好掌握

木地板如何正确选...

在我们装修的时候,有很多家庭都会使... [详细]

5

小户型客厅装修技巧大揭秘 小客厅...

小户型客厅装修技...

小户型客厅装修需要考虑的因素有很多... [详细]

6

柚木地板和橡木地板哪个好 我们怎...

柚木地板和橡木地...

现在市场上实木地板十分的受欢迎,实... [详细]

7

水槽品牌哪个好 你家选好了吗

水槽品牌哪个好 ...

水槽很大程度上方便了人们的日常生活... [详细]

8

铺设大理石瓷砖有哪些步骤 优点让...

铺设大理石瓷砖有...

随着生活水平的提高,我们在自己室内... [详细]

免费设计 免费报价

4套方案全面PK 装修省35%

挤干水分
获取更靠谱报价方案

吉日开工 开工大吉 ! 10秒测算您的装修吉日 !
装修设计 装修报价 齐装网二维码