



大家都知道枕头的高低、软硬、大小都会影响到睡眠,其实,据研究发现,枕头的材质才是影响睡眠的*主要因素。齐装网小编就总结了几类枕头材质对睡眠的影响,大家一起来看看吧!
枕头材质对睡眠的影响
一、枕头的作用
如果一觉醒来,觉得自己的脖子很僵硬,动弹不了,而且腰酸背痛,累得慌,那就必须考虑是不是枕头的原因了。选用符合人体工程学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理弯曲和脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎,颈椎经常保健,才能有健康的身体,枕头的作用就是在睡觉时,保证人体颈部的生理弧度不变形,维持这个正常的生理曲线。
枕头的作用
二、不同材质的枕头对睡眠的影响
1、蚕丝材质枕头
蚕丝材质枕头可以促进睡眠。这是因为蚕丝的丝胶成分含有18种氨基酸,能散发出细微分子又叫“睡眠因子”,可使人的神经处于安定状态,而且能降低睡眠时心脏和血管承受的负荷和压力,增进睡眠质量 ,减缓衰老。
2、羽绒材质枕头
羽绒有的柔软度,保温性及弹性,不但质地轻且贴身性好,此外,更具备了丰富的吸湿及放湿性,因此使用时不会有闷热的感觉。不过羽绒枕头的清洗,有点小复杂。好的羽绒枕蓬松度好,不会因使用时间久了而变形,具有质轻、透气、不闷热的优点。能吸收睡觉时人体排出的汗并快速地将其排出,并且能自动调节被内温度达到冬暖夏凉的效果,甚至可以改善睡眠质量,调节失眠、多梦的情况。
3、荞麦材质枕头
荞麦壳重量轻,具有坚韧不易碎的菱形结构,作为枕芯可随着头部移动而改变形状,而且冬暖夏凉,具有清热祛火的功效。较小儿童一般都该选择荞麦枕头,因为这不仅可以塑造一个好的头型,而且对睡眠有着很大的帮助。对比来说,荞麦枕头的功效还是很强大的!
不同材质的枕头对睡眠的影响
除过这三类,还有乳胶枕和记忆枕,这两类枕头目前也广受消费者的青睐,其中:乳胶枕可以杀菌除静电,但是会有较淡的味道,对有鼻炎的人可能会产生一定的副作用;记忆枕是人工化合材料,并不具备增强记忆的功能,而且会越睡越薄。这两类枕头对睡眠的影响有很强的副作用,所以在这里小编也就不详细介绍了。总的来说,枕头材质对睡眠的影响是很直接的,选择一个好的枕头*胜过*物的助眠,这*是个真理,所以大家一定要选择适合自己的枕头。
小编提醒:在选择羽绒枕时,过敏人群一定要注意,如若发生过敏现象,一定要立即停止使用!
以上就是齐装网小编为大家整理的枕头材质的相关内容,希望对您有所帮助。如果想要了解更多枕头的相关知识,请继续关注齐装网。10秒极速获取报价还能*获取四套设计方案,更有装修管家全程跟踪服务,抓紧行动吧!
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