失眠是很常见的现象,但却是令人*焦虑的一件事儿。现代人工作压力大、社会压力大、生活压力大,各种原因导致失眠的人越来越多。受失眠困扰的人群不在少数,其实想要改善睡眠品质并不难,在房间里摆放一些小小的盆栽植物不仅有净化空气的效用,还可以提升睡眠质量。但并不是所有的植物都有助睡眠的功效,下面小编就简单阐述下助睡眠的植物有哪几种,希望能够对大家有所帮助。
一、芦荟
芦荟是一种美容的植物,其实芦荟不止可以美容,它还可以在晚上还能吸收空气中的二氧化碳,改善夜晚的睡眠环境,提高空气质量的同时,还可以改善睡眠质量。家里养上那么几盆芦荟,可以净化空气,吸收空气中的二氧化硫、一氧化碳、甲醛等有害气体,还能杀害空气中的有害微生物。
二、长寿花
长寿花又叫寿星花,寓意好,而且还特别好养活。养殖长寿花不仅可以增加空气湿度,缓解秋冬季节室内干燥问题,还可以在晚上吸收二氧化碳,释放氧气,净化夜晚封闭的室内环境,提高我们的睡眠质量。但是长寿花耐旱怕涝,在养殖的时候要多注意一些。
三、常春藤
常春藤不仅造型美观,而且有利于缓解视觉和精神疲劳、紧张,提高睡眠的品质。此外,常春藤可以吸收空气中的尼古丁、甲醛、苯、氟化氢等污染物,还可以吸附空气中的微粒、灰尘等污染物,以及保证睡眠时呼吸的顺畅。
以上就是关于助睡眠的植物有哪几种的相关内容,希望能对大家有帮助!齐装网,中国知名大型装修平台,装修领导品牌。如果想下一番心思装修设计,建议您申请齐装网的*设计服务,通过专业设计师的现场量房帮您规划合理的空间布局和精美设计。
答案不满意?问问下面的专业人士
枕头是我们每天睡觉都需要用到的床上用品之一。但是很多人对于枕头的使用都很随便,一点也不讲究。实际上枕头的学问是非常大的,我们要根据自己的情况来选择适合自己的枕头。另外平时生活中也要定期清洗枕头,以保证
一、床垫吸尘给床垫吸尘有助于清除灰尘和螨虫。这是清洁方法。如果有液体泼濺在床垫上将其沾污,请使用中性皂液与冷水混合液或是家具清洁剂。往床垫上涂水时量一定要少,注意要防止床垫把水或是任何其它液体吸入
大家都知道想要拥有一个优质的睡眠,与我们的床上用品是离不开的,尤其是枕头,对睡眠影响很大。所以在选购枕头时一定要挑选适合自己的,但是枕头材质那么多,到底怎么才能确定什么样的枕头适合自己呢?选购枕头要注
地漏是现代住宅排水系统中一个重要的部件。地漏安装的好坏,不仅影响着整个装饰效果,同时还会影响着室内的空气质量。地漏使用久了,想换怎么办?今天,小编就给大家讲讲地漏的改装知识。
现在的八零九零后很多人都存在着睡眠不好的情况,这与紧张的工作环境和生活压力是离不开的,休息不好日积月累还会对身体健康埋下隐患,而乳胶枕就是一款助眠的产品。现在市面上的乳胶枕品牌琳琅满目,根本不知道该怎
在家居生活中,路由器是当代人们不可缺少的一件物品啦,如今事事离不开网络,特别是有智能家居需求的家庭,路由器更是一只处于打开的状态,很多人都有路由器一直开着很费电的想法,今天就让我们一起来讨论一下路由器
擅长解决该问题的企业
新文章
装修选半包还是全...
全包是指装修公司或工长负责整个项目... [详细]
手机扫一扫 微信看文本
更多装修流程、装修分水
及时看
下载齐装APP
有房要装,就上齐装!
关注小程序
更多装修攻略
扫码获知
关注微信
10000套效果图抢先看
齐装网APP
微信公众号
设计报价在线咨询
设计报价客服
专业设计报价团队,历时三年的数据分析,根据上百万条案例数据分析,为您打造最适宜的设计报价方案
请输入您的问题或截图
齐装网APP
微信公众号