



你好,1、*简单的就是把跑步机放在阳台上,阳台离生活区域远,如果产生了噪声,影响的也主要是楼下的阳台。如果放在室内,放在房子中心地带使用,靠墙放置的跑步机,跑步时的共振会被放大,更容易影响楼下邻居。
2、一般老社区的话,由于楼层设计及年代问题,楼层之间的隔音效果较差。这时可以在跑步机下多垫一块面积大于跑步机展开尺寸的地毯,阻隔噪声经地面传导。
3、在跑步机上跑步时也穿软底的跑步鞋。定期润滑跑带,跑带与跑板和其他部件的摩擦会增加噪音,建议根据说明书和使用频率定期给跑带加润滑油。
4、选跑步机,还是买重量大、老品牌的机子,重量大的机器比较稳,人站上去不会上下左右摇摆。如果跑步机很轻,人的脚蹬上去,机器会与地面发生摩擦和碰撞,“咚咚咚”的声音就出来了。
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