减肥产品哪里好？

旧城旧事旧人

现在市面上减肥产品有很多，比如说减肥*、减肥贴等，这些减肥产品好多人都用过，不过副作用也是很大的，有的人为了减肥吃*吃死的，这些新闻经常看到，我个人觉得减肥还是不要用这些产品了，自己多做运动，多吃点水果，营养搭配合理，这样不光可以减肥，而且也不会对自己的身体有伤害。

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张三

个人觉得一些减肥产品不要用，副作用太大了，而且反弹，对人体伤害太大，有的人服用了减肥产品导致肾脏功能衰竭，或者是无法生育，这些报道经常有。如果很想减肥的美眉们，不要用减肥产品，经常运动，做一些有氧运动，多吃水果和蔬菜，营养搭配合理，虽然减肥效果慢，但这样很健康。

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于诣

运动

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