怀孕能吃巧克力吗？

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可以吃巧克力的

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陈经理

怀孕可以吃巧克力，但不能吃太多，每天吃巧克力不宜超过100克，过多的吃巧克力会导致胎儿发育不良，也影响孕妇健康。孕妇在产前吃巧克力能够补充体力，帮助分娩，巧克力中含有碳水化合物、维生素等营养物质能较容易被人体吸收利用，产生大量的热量供孕妇顺利产生所需。

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叶女士

可以

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窗外的雨滴

怀孕可以吃巧克力，但不能吃太多，每天吃巧克力不宜超过100克，过多的吃巧克力会导致胎儿发育不良，也影响孕妇健康。孕妇在产前吃巧克力能够补充体力，帮助分娩，巧克力中含有碳水化合物、维生素等营养物质能较容易被人体吸收利用，产生大量的热量供孕妇顺利产生所需。

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失心失人

怀孕能吃巧克力。
怀孕的时候会因为身体的原因导致出现紧张，焦虑等心情。巧克力中含有特殊的物质能舒缓孕妇的心情，而且这种特殊的物质可以通过胎盘传递给胎儿，胎儿出生之后更加爱笑，生活情绪也更加积极。巧克力含有类似咖啡喝茶中含有的兴奋物质，很有可能会影响胎儿神经系统发育，所以孕妇不能吃太多的巧克力。

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于诣

可以

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潘经理

孕妇可以吃，但要少吃巧克力，因为巧克力内含有咖啡因，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降 。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。

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