醋泡黑豆的功效与作用谁清楚？

贤言菲语

醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效，醋泡黑豆还能降血压、减肥、美容、抗感冒、解毒、治便秘等。其实黑豆中含有丰富的维生素，是一种有效的补肾品，它还美容护肤，女性朋友可以多吃一点，楼主可以尝试下黑豆汁、五豆汤（赤小豆、绿豆、黑豆、白扁豆、甘草），这两种吃法都挺不错的。

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小新丢了蜡笔

醋泡黑豆的功效与作用如下：
1.抑制视力下降
2.治疗慢性疲劳
3.缓解肩膀酸痛
4.降低高血压、高胆固醇
另外黑豆还有美容养眼额功效，可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。一般肾虚的人也可以用它来治疗，祛风除热、调中下气、解毒利尿。

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