孕妇吃什么水果好？

航帆直上

孕妇吃什么水果好？孕妇可以吃很多水果。

1、孕妇吃葡萄开胃、止吐，但一定要注意每天吃葡萄不能超过半斤；

2、孕妇还可以吃弥核桃，补充维生素，提高人体免疫力，预防孕妇贫血，记住每天吃弥核桃不能超过三个；

3、孕妇还可以吃香蕉，香蕉可以促进胎儿神经发育，减少胎儿畸形的几率，尤其是妊娠高血压的孕妇有很大的帮助，但每天只能吃一个；

4、孕妇还可以吃草莓，可以提高孕妇和胎儿的免疫力，防止妊娠糖尿病、妊娠贫血等。

当然孕妇还可以吃别的水果，比如说橙子、橘子、柚子、桂圆、红枣、西瓜等。

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没你很好

孕妇吃什么水果好呢？孕妇其实吃水果，基本上都能吃的，但要注意每天吃的水果要适量。

1、孕妇吃香蕉，能促进胎儿的神经发育，减少畸形概率，但要记住不能空腹吃香蕉，还有不能与西瓜一起吃，孕妇每天吃一根香蕉就足够了；

2、孕妇可以多吃一些苹果，苹果可以缓解孕妇呕吐等早孕的症状。为了能让苹果放的持久一些，多数的苹果都会打蜡，所以如果连皮吃的话，一定要多洗几遍；

3、草莓可以提高孕妇和胎儿的免疫力，防止妊娠糖尿病等，但每天不能吃太多，十个就足够了。

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潘经理

对于孕妇来说，*有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃苹果是的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用

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