喝菊花茶好吗？

飘落的枫叶

对于经常用眼的美眉可以喝点菊花茶，起到缓解眼部疲劳的作用。一般日常上火了可以喝点菊花茶，清热解火，促进美容。在这里我要告诉楼主，我不是很清楚楼主家种的是什么品种的菊花，但是选择菊花时要选择花萼偏绿色的菊花，选购时可以用手摸一摸，顺滑、松软的则是好的菊花。当然并不是每个人都是适合喝菊花的，不清楚自己体质的人不要喝菊花茶了。

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一个人的感觉

其实很多人会觉得夏天和菊花是绝配，夏天就应该多喝点菊花茶祛暑清热，其实不然，喝菊花茶要注意，不能过多，多了容易伤胃。菊花性凉，所以虚寒体质、平时怕冷、手脚冰凉的人不适合使用。菊花茶具有解除眼部疲劳，精心养神、清热解火、美容养颜、减肥等功效。

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