普洱茶有什么功效和作用？减肥吗？

一人回忆一人城

普洱茶的功效和作用有：
1、调节体液酸碱平衡，养胃护胃、促进消化。
2、安神、补中气、延年益寿。
3、抗动脉硬化，防治冠心病，降血脂、血压、血糖，减肥。
5、解毒、清肝明目。
6、抗辐射、抗癌防癌。
7、美容、抗氧化衰老作用。
8、抗菌止泻、消炎杀菌。
9、除异味，消口臭、健牙护齿。
10、升高白血球，治白血球减少病。
楼主建议你多喝喝这个，每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解，还可以防癌，实在是太好了。

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墨尔本的春天

对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶和轻度发酵的普洱茶，如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花火蜂蜜，加点荷叶也可以。 生茶喝绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效。
普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。
古书记载了关于普洱茶的功效和作用：
1、《本经逢原》：消食，辟瘴，止痢。2、《纲目拾遗》：解油腻牛羊毒，逐痰下气，刮肠通泄。又：普洱茶膏，醒酒……消食化痰，清胃生津，功力尤大。3、《本草再新》：治肝胆之浮热，泻肺胃之虚火，生津止渴。4、《随息居饮食谱》：善吐风痰，消肉食，凡暑秽痧气腹痛、干霍乱、痢疾等证初起，饮之辄愈。

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