室内空气温度和湿度多少合适

郑小姐

据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能.冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏,头晕脑涨.同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒.如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏,呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病.
注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度.夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热,烦躁.冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷,抑郁，并易患感冒.*宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30%至80%;夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30%至60%.在此范围内感到舒适的人占95%以上.在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40%至50%时，人感到.

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没的风格

空气的温度和湿度是决定我们是否感觉舒适的两个重要因素，那空气的温度和湿度多少才是合适的呢？下面我们一起来看看。
据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。

注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。*宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40％至50％时，人感到。
现在科学发达了，如果温度太高太低，我们可以使用空调来调节，如果湿度不够，我们可以使用加湿机。

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