



铁锅只要不破,可以长期使用。一般使用都是在2年左右,不过也要看质量和用法。长期用铁锅炒菜即健康有安全。还可以补充铁元素了,铁锅是没有化学涂层的,生态健康可以考虑。铁锅要保养,会越来越好用。
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铁锅只要不破,可以长期使用.
普通铁锅容易生锈,人体吸收过多氧化铁,即锈迹后,会对肝脏产生危害--因此,人们在使用铁锅时,需要遵守一些使用原则,才能有益健康.这些原则是:
1,炒完一道菜后,刷一次锅,再炒一道菜.每次饭菜做完后,必须洗净锅内壁并将锅擦干,以免锅生锈,产生不利人体健康的氧化铁.
2,尽量不要用铁锅煮汤.
3,不要用铁锅盛菜过夜,因为铁锅在酸性条件下会溶出铁,破坏菜中的维生素C.
4,刷锅时尽量少用洗涤剂.如果锅内有轻微的锈迹,可用醋进行清洗.
5,对于严重生锈,掉黑渣,起黑皮的铁锅,不宜再使用.
此外,铁锅也不宜用来熬*,不宜用铁锅煮绿豆.[2]
提醒:铁锅容易生锈,不宜盛食物过夜.同时,尽量不要用铁锅煮汤,以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失.刷锅时也应尽量少用洗涤剂,之后还要尽量将锅内的水擦净.如果有轻微的锈迹,可用醋来清洗.
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