



辣木籽一开始吃,身体都会不适,不要多吃。*一个,能坚持就不错了,可以清理身体的垃圾。我也吃过辣木籽,而且是非洲的,吃了很长时间,真的受不了那个味道,也没感觉都有啥好处。
下面是书本上的,不知道怎么样
辣木籽是白花菜目辣木科,又称鼓槌树。多年生热带落叶乔木。辣木籽除少量用于种植之外,大量的用途是用来做生产原料,在食品、医*、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值,如可用于液体净化、提取制造保水、防晒等化妆品的活性物质等。
营养价值
辣木籽的种子和叶子中含有丰富的营养成分。不过,由于辣木籽本身含有生物碱,高血压、糖尿病患者及孕妇等经医师指示后酌量食用。
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辣木籽的功效就是对抗慢性疾病有着一定的治疗,从而增强人体的免疫力。若经常食用辣木籽,还能有排毒、塑身和抗癌的作用。同时,还能对多种慢性及弘远疾病都有极大的改良功效。
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辣木与中国灵芝、美国西洋参并称“世界三宝”。辣木又称鼓槌树,白花菜目辣木科,是多年生热带乔木,原产于印度。辣木籽为辣木树的种子,在食品、医*、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值,因为富含辣木籽油,其在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面都具有显著疗效。
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辣木籽的作用,就是有降血糖的功效。这是因为辣木籽可以促进分泌活性更强的胰岛素,所以经常食用,可以有效的增强身体脏腑对糖的利用和吸收,从而起到降低血糖的功效。
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