治疗颈椎病用什么枕头好

陈小姐

枕头是维持头颈正常位置的主要工具.这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线.这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态.因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的，以中间低,两端高的元宝形为佳.因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动. 其次，对枕芯内容物选择也很重要，常用的有：1荞麦皮：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低.2蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低.3绿豆壳：不仅通气性好，而且清凉解暑，如加上适量茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天.其他如鸭毛等也不错，但价格较高. 枕头不宜过高或过低，切忌"高枕无忧"，以生理位为佳，一般讲，枕头高以8~15cm为宜.

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笑笑

枕头是维持头颈正常位置的主要工具.这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线.这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态.因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的，以中间低,两端高的元宝形为佳.因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动. 其次，对枕芯内容物选择也很重要，常用的有：1荞麦皮：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低.2蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低.3绿豆壳：不仅通气性好，而且清凉解暑，如加上适量茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天.其他如鸭毛等也不错，但价格较高. 枕头不宜过高或过低，切忌"高枕无忧"，以生理位为佳，一般讲，枕头高以8~15cm为宜.

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回忆是伤

枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以中间低、两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。 其次，对枕芯内容物选择也很重要，常用的有：①荞麦皮：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。②蒲绒：质地柔软，透气性好，可随时调节高低。③绿豆壳：不仅通气性好，而且清凉解暑，如加上适量茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。 枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧”，以生理位为佳，一般讲，枕头高以8～15cm为宜。

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没路可走

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出等因素引起，颈椎病患者应该使用适合自己颈椎目前曲度的枕头，枕头不能太高不能太低，没有所谓的颈椎病专用枕头，只要枕头适合自己的颈椎曲度就行，用荞麦皮*内衬的枕头，因为这种枕头可以适应颈椎的曲度。

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安若奈何

一个理想的枕头应该是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以前高后底，符合颈部生理曲线为佳。还要符合颈部血液流通，能起到醒脑安神的作用，并且可以防止不正确的睡姿可避免肩颈部位肌肉拉伤。
并且枕头的高度一定适合正当颈椎的生理自然弯曲度。因为这种形状的可以利用中间凹陷部位来维持颈椎的生理曲度，也是对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少头颈部在睡眠时的异常活动。
颈椎病专用枕头的枕芯为中*包比较好，原因1.中*材可改善脑颈部的血液循环，有芳香开窍、清头疏风、活血理气的作用；2.做成中*包，清洗方便。
外置的中*包根据老中医定制，有二十多种中草*，对颈椎病、失眠有很好的治疗效果。

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