铁锅的炒出来的香，但是对人体不好含大量重金属，不粘锅的安全健康，只要注意火候炒出来的菜一样香，建议还是不粘锅好
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铁锅适合厨房达人 因为说实话真的超级容易粘锅 尤其是用时间比较长了以后- -~~~需要厨艺比较高超的~而且确实可以补铁~~不粘锅比较健康是因为一般不会糊锅 不会产生糊锅的致癌物~~
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